梅雨どきのお庭の恵み「梅の実」。ミネラル豊富な梅の実を健康効果の高いお酢につける果実酢の効果と作り方をご紹介します。 梅の実とお酢は最強コンビ 梅の実はアルカリ食品で、梅干し、梅酒、梅ジュースなどさまざまな形で利用されて … 続きを読む 梅の実で果実酢づくり【庭の恵み】